什么原因导致女性更年期？

　　不少女性对更年期综合症的病因不够了解，因而患上更年期综合症问题后也不知道其产生的原因有什么。针对这样的情况，我们请大连北医八医院来做介绍。

　　什么原因导致女性更年期?

　　社会关系原因：因为在绝经期女性会遇到各种社会问题，如离婚、父母疾病或死亡、孩子长大离开身旁等这些都给患者带来很大的压力，常感觉自己变老容易发脾气。

　　心理因素：因为心理因素出现如情绪不稳定，记忆力下降，多疑，多虑、抑郁、恐惧、烦躁易怒、孤独、自卑自弃、恐癌心理等，因而家里需要及时的给予更多的理解、宽容和支持，就显得更加重要。

　　生理上的变化：更年女性有卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直到停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多，雌激素的靶器官如阴道，子宫，乳房，尿道等的结构和功能改变。

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　　为您介绍，女性更年期综合症的保健方法：

　　均衡的营养：

　　对于更年期女性来说，要注意每天的饮食营养，适量摄取六大类食物，包括奶类、五谷根茎类(亦即主食类)、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类及油脂类。

　　不同种类的食物含有不同的营养素，每天饮食的选择必须多样化，且摄取量适当，才能维护身体的健康。

　　定期健康检查：

　　对于更年期女性来说，一定要注意定期的检查身体，这样才能及时的发现自己的疾病。例如每月一次的自我乳房检查、每年定期的子宫抹片检查，都可以及早诊断乳癌或子宫颈癌的发生，以提高治愈的机会。

　　乐观的生活：

　　更年期综合症女性会出现心悸、心慌等症状，但是女性要保持乐观的生活态度，以乐观、健康的态度面对更年期的生活，可以使自己的生活过得更愉快。

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　　大连北医八医院是一所集医疗、科研、预防、检测及健康咨询为一体，以高科技医疗项目为重点、高质量服务为起点的现代化新型医院。针对用人的问题，医务人员以救死扶伤、关爱健康、珍惜生命的仁爱之心;以热情、主动、满意的服务态度，为患者营造一个“文明、舒适、典雅”的医疗环境。

　　如需帮助，可以拨打大连北医八医院24小时健康咨询热线0411-84239650