女性对外阴瘙痒该如何自查呢?

　　外阴瘙痒是女性常见的问题，有时候只是因为不太注意个人卫生引起的，有时候是因为炎症所扰。这就需要女性掌握自查外阴瘙痒问题的方法，先进行自我诊断，那么，女性对外阴瘙痒该如何自查呢?

　　外阴瘙痒的自查方法如下：

　　1、“望”。可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

　　2、“闻”。是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

　　3、“触”。先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

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