大连妇科医院服务热线 大连妇科医院咨询QQ 大连妇科医院咨询在线专家 大连妇科医院挂号 大连妇科医院微信预约
了解更多联系方式

哪些不好的行为会导致女性痛经

文章来源:大连渤海妇科院 更新时间:2018-04-04 点击次数:

导读:现在随着天气的逐渐变热,有很多的女性为了凉快而开启了空调,吃冷饮,甚至还会有穿露脐装的女性。结果在来月经时肚子痛到影响工作、学习。而这些很容易引起痛经的一些坏习惯,帮助女性舒适的度过经期。那么哪些不好的行为会导致女性痛经呢?下面我们就一起来...

  现在随着天气的逐渐变热,有很多的女性为了凉快而开启了空调,吃冷饮,甚至还会有穿露脐装的女性。结果在来月经时肚子痛到影响工作、学习。而这些很容易引起痛经的一些坏习惯,帮助女性舒适的度过经期。那么哪些不好的行为会导致女性痛经呢?下面我们就一起来了解一下吧。

  导致女性容易出现痛经的原因主要有以下几点:

  一、长期久坐:专家指出,女性在经期本来就需要让经血尽快排出体外,如果积累在体内并且受到寒冷刺激凝结成块状,就容易导致痛经。所以女白领们不要整天坐着不动弹,应该每隔一两个小时起来运动运动手脚,上上厕所等,保持身体血液循环通畅,就不容易痛经了。

  二、总是穿紧身衣服:塑身衣、打底裤袜、紧身牛仔裤、紧身衣等等,都是冬季女性爱穿的衣物,这样能过塑造美好苗条的曲线。可事实上,这些衣物穿多了,不容易让身体的血液循环畅通,而女性的生殖系统没有足够的血液填充,就容易“被冻”,尤其是子宫这个最害怕冷的地方,从而容易导致痛经。

  三、为了减肥节食或者吃素:冬天女性需要更多的脂肪来保暖,而经常性节食减肥的女性,只愿意吃能够保持身材的水果和蔬菜而吃少少的肉类,很容易带来体内营养摄取不均衡,导致贫血。且青菜、水果性凉的多,吃多了凉了肚子,就容易痛经。一味地节食吃素不是什么好事情。

  专家提醒女性朋友:稍微有些不注意就会导致痛经来袭,既然我们已经了解到引起痛经的原因,就要尽量的避免,这样痛经才会远离我们。如果在月经期间,肚子很痛,或者还会有冒冷汗的情况,就要考虑是其他疾病所引起的了,此时就要及时的到医院进行检查治疗。

  温馨提示:对于痛经的原因,大家是一定要谨慎对待的,这是帮助大家开展针对性认识的前提,同时还要提醒大家在把握了痛经的原因之后,还有要积极咨询相关专家的建议,专家会给大家制定适合自己的治疗方法,从而最大限度的保证大家的安全和健康。

作者:admin1

上一篇:痛经是由什么因素造成的呢

下一篇:没有了

热门专题推荐

为您服务的EXPERTS

姓名:郭德兰 职称:医生
毕业于黑龙江中医学院中医专业,在三...

快速预约通道APPOINTMENT

您的姓名: 联系电话: 验 证 码: 看不清?点击更换

网上预约挂号可享受:
1、免挂号费(来院时需向一楼大厅前台导说明已网上挂号),可享受优先就诊和绿色通道服务,及免费泊车;
2、为您建立个人健康档案...

友情链接:  大连妇科医院哪个好  大连做妇科检查好的医院